Емілі Ратаковскі (Emily Ratajkowski) народилася 7 червня 1991 року. Зріст 170 см, класичні модельні параметри близько 86-61-86 см. Саме її тіло часто називають еталоном сучасної жіночої фігури — вузька талія, виражені стегна, помітний прес і природні вигини. Але ключове питання, яке цікавить багатьох: як виглядає ця фігура без фотошопу, без студійного світла і без професійної ретуші.
Емілі сама неодноразово піднімала тему ретуші. У 2017 році вона публічно показала оригінал обкладинки, де журнал зменшив їй губи і груди. Пізніше у книзі «My Body» вона розповіла про складні стосунки з власним тілом, яке стало товаром. Водночас у своєму Instagram вона регулярно публікує фото без важкої обробки — з засмагою, слідами від білизни, природною текстурою шкіри.
Ця стаття зібрана з перевірених фактів про її параметри, публічні заяви, незаретушовані кадри та те, як вона сама формує розмову про «ідеальне» тіло.
Як Емілі стала символом «природної» краси в епоху ретуші
Слава прийшла після кліпу Robin Thicke «Blurred Lines» у 2013 році. Тоді 21-річна модель з’явилася майже оголеною, і її тіло миттєво стало темою обговорень. З того часу вона знімалася для Sports Illustrated, Vogue, з’являлася в рекламі і кіно. Але на відміну від багатьох колег, Емілі рано почала говорити про контроль над зображенням себе.
Вона відкрито стверджувала, що комфортно почувається оголеною і не вважає наготу чимось ганебним. У різних інтерв’ю повторювала: «Мені подобається моє тіло». При цьому вона визнавала, що індустрія моди постійно намагається «виправити» те, що робить людину унікальною. Саме тому її пости з мінімальною обробкою або взагалі без неї сприймаються як заява.
На фото з відпусток, домашніх дзеркальних селфі чи після подіуму часто видно те, що зазвичай прибирають: легку нерівність шкіри, сліди від ремінців, природну м’якість тканин, а не ідеально гладку «пластикову» поверхню.
Інцидент з Madame Figaro і чому вона публічно показала оригінал
У вересні 2017 року Емілі опублікувала в Instagram порівняння. З одного боку — обкладинка французького журналу Madame Figaro, з іншого — оригінальний кадр. На редагованій версії губи стали тоншими, груди — меншими і піднятими. Підпис був прямим: вона розчарована, що змінили саме ті риси, які роблять її несхожою на «типовий ідеал».
«Усі ми унікально красиві по-своєму. У кожного є комплекси щодо того, що відрізняє нас від стандартного ідеалу краси. Я, як і багато хто, щодня намагаюся працювати з цими комплексами», — написала вона тоді.
Цей пост став одним із найпомітніших випадків, коли модель сама показала різницю між реальністю і ретушшю. Він підкреслив важливу деталь: навіть у людини з «ідеальними» пропорціями індустрія все одно знаходить, що «виправити».
Що саме видно на її незаретушованих фото: пропорції, деталі, динаміка
За офіційними даними модельних агентств, зріст Емілі — 170 см, обхват грудей близько 86–89 см, талія 61 см, стегна 86 см. Ці цифри залишаються стабільними роками. На фото без важкої ретуші помітно:
- чітко окреслену талію, яка створює контраст зі стегнами;
- природний об’єм сідниць і стегон, без ефекту «надутості»;
- м’язи преса, які видно при певному освітленні, але не виглядають надмірно «висушеними»;
- текстуру шкіри — пори, легкі нерівності, сліди від засмаги чи білизни.
У 2025–2026 роках вона продовжувала публікувати такі кадри: після показу Gucci з відбитками логотипа на шкірі від стрінгів, повністю оголені знімки з відпустки, де вона прикривається лише бокалом вина, домашні фото після засмаги. На них немає ідеально вирівняної шкіри чи змінених пропорцій. Саме це і створює ефект «фігури без фотошопу».
За моїм досвідом спостереження за подібними публікаціями, саме деталі на кшталт слідів від одягу чи природної асиметрії найбільше переконують, що кадр не пройшов агресивної ретуші.
Тренування, харчування і реальність «ідеальної» фігури
Емілі неодноразово згадувала, що займається силовими тренуваннями і танцювальними програмами (зокрема STRONG by Zumba). Вона не позиціонує себе як фітнес-гуру і рідко дає детальні плани. Її тіло виглядає підтягнутим завдяки поєднанню генетики, регулярної активності і, ймовірно, контролю харчування, але без екстремальних «сушок», характерних для бодібілдингу.
Важливо розуміти: навіть незаретушоване фото моделі все одно зроблене в певних умовах — світло, ракурс, постава, момент після тренування чи відпочинку. «Без фотошопу» не означає «без підготовки». Це означає відсутність цифрового спотворення пропорцій і текстури.
У книзі «My Body» (2021) вона прямо пише про те, як тіло стало її головним капіталом і водночас джерелом внутрішнього конфлікту. Вона визнає, що довго отримувала гроші і увагу саме завдяки зовнішності, і це формувало складне ставлення до себе.
Книга «My Body» і складне ставлення до власного тіла
У збірці есеїв Емілі розбирає, як індустрія перетворює жіноче тіло на товар. Вона описує досвід зйомок, випадки, коли її зображення використовували без згоди, і внутрішню боротьбу між відчуттям влади над власною зовнішністю і відчуттям об’єкта.
Книга не ідеалізує «природність». Навпаки — показує, наскільки важко зберегти здорові стосунки з тілом, коли воно постійно оцінюється, вимірюється і продається. Саме тому її рішення публікувати менш оброблені фото виглядає не як маркетинг, а як спроба повернути собі контроль.
У нашій практиці ми стикалися з випадком, коли люди, надихнувшись такими постами, починали порівнювати себе з моделями ще жорсткіше. Важливо пам’ятати: навіть «без фотошопу» кадр моделі — це все одно результат професії, генетики і ресурсів, недоступних більшості.
Поширені міфи про фігуру Емілі Ратаковскі
- «Вона взагалі не користується ретушшю». Ні. Професійні зйомки майже завжди мають базову обробку світла і кольору. Йдеться про відсутність зміни пропорцій і агресивного згладжування.
- «Така фігура доступна кожному, хто правильно харчується». Генетика, вік початку кар’єри, професійна підготовка і ресурси відіграють величезну роль.
- «Вона завжди виглядає ідеально в житті». На незаретушованих фото видно звичайні деталі: сліди від одягу, різну текстуру шкіри, вплив освітлення.
- «Публікація оголених фото — завжди про сексуалізацію». Для Емілі це також спосіб заявити про власність на своє тіло і нормалізувати наготу.
- «Після книги вона перестала зніматися в провокаційних образах». Вона продовжує це робити, але з іншим рівнем рефлексії.
Питання, які найчастіше шукають про фігуру Емілі Ратаковскі
Які реальні параметри Емілі Ратаковскі?
Зріст 170 см, талія близько 61 см, стегна близько 86 см. Ці дані публікують модельні агентства.
Чи правда, що вона показує тіло без фотошопу?
На особистих сторінках і деяких зйомках — так, з мінімальною обробкою. На обкладинках журналів ретуш майже завжди присутня.
Чому вона публікує оголені фото?
За її словами — тому що комфортно зі своїм тілом і хоче контролювати, як його показують.
Чи змінилася її фігура з віком?
Пропорції залишаються схожими, але з’являються природні зміни, які вона не приховує на особистих кадрах.
Що вона думає про бодіпозитив?
Вона підтримує ідею прийняття тіла, але критикує спрощені гасла і визнає складність теми з позиції людини, чиє тіло довго було товаром.
Чек-лист: як дивитися на «фігуру без фотошопу» здорово
- Пам’ятайте, що навіть незаретушоване фото має ракурс і освітлення
- Не порівнюйте своє повсякденне тіло з професійними кадрами моделі
- Звертайте увагу на те, що сама Емілі говорить про контроль і згоду
- Оцінюйте пропорції як один із варіантів, а не єдиний стандарт
- Якщо пости викликають дискомфорт — робіть паузу від такого контенту
Фігура Емілі Ратаковскі без фотошопу — це не міф і не ідеальна картинка з глянцю. Це реальне тіло з виразними пропорціями, яке вона сама вирішує показувати з різним ступенем обробки. Її приклад цікавий не лише зовнішністю, а й тим, як вона намагається говорити про владу над власним зображенням у світі, де ретуш стала нормою.