Известная фитнес-тренер и экснаставница шоу «Взвешенные и счастливые» Марина Боржемская долгое время не выходила на связь с аудиторией в Instagram. Поклонники обеспокоились внезапным исчезновением звезды из инфопространства.
Причина оказалась не в потере мотивации. Тренер призналась, что борется с изнурительными приступами мигрени. Они лишают ее привычной жизни.
Что рассказала тренер
В откровенном сообщении Марина Боржемская написала: «В последнее время я почти ничего не постилась. Не потому, что потеряла мотивацию, или мне больше не хотелось делиться. Мне просто было очень плохо. Я страдаю мигреней. И в последнее время они стали настолько сильными, что иногда уносят у меня обычную жизнь. Бывают дни, когда свет болит, звуки становятся невыносимыми, а единственное желание – закрыться в темной комнате и ждать, пока боль отступит».
Для человека, всегда являвшегося воплощением энергии и силы, это состояние стало тяжелым испытанием. Профессия фитнес-тренера требует постоянной активности. Теперь собственное тело требует паузы и покоя.
Как она принимает новое состояние
Боржемская добавила: «Я учусь это принимать. Пропущенная тренировка – не провал. Отдых – не лень. Отмененные планы – не повод чувствовать себя виноватым. Я делюсь этим, потому что, возможно, кто-то сейчас переживает то же самое. Вы не одни. Иногда самое лучшее, что мы можем сделать для себя – просто позволить себе остановиться. Я именно этому сейчас учусь тоже».
Поклонники сразу поддержали тренера в комментариях. Многие поделились собственным опытом борьбы с мигренью. Они пожелали скорейшего выздоровления.