Известная украинская танцовщица и победительница шоу «Танцы со звездами» Илона Гвоздева рассказала, как очутилась в эпицентре взрывов.
Вчера, 13 октября, звезда паркета ехала на автомобиле на работу, а возле нее пытались сбить российский дрон.
«Могу сказать, что это мой второй день рождения. По дороге на работу я попала под бешеный обстрел – на нашей местности сбивали шахед. Он летел настолько низко и близко, прямо над лобовым стеклом моей машины», — поделилась Илона Гвоздева.
Сильный стресс и пути стабилизации
Танцовщица добавила, что сильно испугалась, а потом почувствовала, что все тело дрожит.
«Я почувствовала безумную острую реакцию на стресс. На перекрестке я не растерялась, но потом, когда остановилась, почувствовала, что тело все дрожит и оно меня не слушается. Позвонила мужчине, который помог меня стабилизировать, отвлекающими разговорами, а потом я поехала на танцы к девушкам», — отметила Гвоздева.
Она подчеркнула, что именно движение и дыхательные практики могут помочь в столь опасные моменты.